Päiväkirja - Iwanttogain5kg, 22 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
41,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:
1567 kcal Rasva: 84,04g | Prot: 65,50g | Hh: 124,79g.   Aamiainen: REWE Mozzarella Mild, Jeden Tag Vollkornsandwich, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. Lounas: Jeden Tag Gouda Jung, Henglein Frischer Blätterteig, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Spinach . Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Protein Mahlzeit, Spinach, Jeden Tag Gouda Jung, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Henglein Frischer Blätterteig. lisää...
1359 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iwanttogain5kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.