Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2015
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 154,58g | Hh: 265,24g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Välipalat/Muut: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Протеиновый Коктейль, Штолле Пироги с Капустой, Чай с Медом. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurcik154
|