Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 18,40g | Prot: 19,76g | Hh: 48,52g.
Aamiainen: Kovis Бисквитный Рулет Клубника, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|