Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 64,75g | Hh: 26,92g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Красная Цена Ветчина из Индейки, Ясо Тофу Натуральный, Цикорий. Lounas: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Жареный Картофель, Омлет с Молоком, Мясо Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaion66
|