Päiväkirja - Ankesally, 09 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2015
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2015:
886 kcal Rasva: 23,69g | Prot: 48,99g | Hh: 125,45g.   Aamiainen: Kiwi, Herta Finesse Putenbrust, Natreen Pflaumenmus, Dinkelbrot. Lounas: Schneekoppe Kartoffel Lauch Suppe. Päivällinen: Gemüsepfanne, Schneekoppe Vitasan Slim Schoko. Välipalat/Muut: Orangen, Pink Lady Äpfel. lisää...
2083 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ankesally


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.