Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 51,09g | Hh: 222,01g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя на Слоёном Тесте. Päivällinen: АМА Пирожное Ореховое, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Щи Зеленые, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Балтийский берег Кальмар Щупальца в Соусе с Чесноком. Välipalat/Muut: Живые Конфеты Мармелад . lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|