Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 37,26g | Hh: 131,91g.
Aamiainen: Голден Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Фалафель, Свеклы. Päivällinen: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Голден Яблоко, Черкизово Сервелат Астория, Инской Батончик Ломайка, Хохланд Творожный Сыр, Фалафель. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|