Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 14,03g | Prot: 15,72g | Hh: 191,29g.
Aamiainen: Груша, Голден Яблоко , Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Семена Чиа. Lounas: Мандарины, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|