Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 30,71g | Prot: 54,74g | Hh: 119,88g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Графские Развалины, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lounas: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|