Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 80,34g | Hh: 39,95g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой. Päivällinen: Салат, Гречка Вареная, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|