Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 32,16g | Prot: 36,11g | Hh: 19,98g.
Päivällinen: Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Balsamico, Rapsöl, Kürbiskernöl, Edeka Hinterschinken Gekocht, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Kopfsalatherzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|