Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 73,16g | Prot: 87,87g | Hh: 150,44g.
Aamiainen: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырок с Какао. Lounas: Гречка с мясом в мультиварке, Сметана 20%. Päivällinen: Варенье, Сырники, Сметана 20%. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|