Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 77,51g | Prot: 59,43g | Hh: 189,59g.
Aamiainen: REWE Mozzarella Mild, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkornsandwich. Lounas: Jeden Tag Gouda Jung, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Henglein Frischer Blätterteig. Päivällinen: REWE Bio Rinderhackfleisch, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Barilla Integrale Fusilli. Välipalat/Muut: Banana, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade, Aldi Schokobrötchen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttogain5kg
|