Päiväkirja - аняоткрытие, 23 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2023:
1580 kcal Rasva: 46,87g | Prot: 120,41g | Hh: 159,70g.   Aamiainen: ВкусВилл Пряники с Яблочной Начинкой на Изольмате, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Рикотта, Традиция Тартин, Апельсины Навел, Ебатон Протеиновое Печенье, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Белок Яичный, Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bite Соевое Молоко с Протеином, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Zinus Молоко Соевое Barista, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. lisää...
1788 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - аняоткрытие


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.