Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 118,37g | Prot: 83,75g | Hh: 138,25g.
Aamiainen: Viandé Butifarra. Lounas: Papa Cocida, Cebolla Morada. Päivällinen: Cerdo Asado. Välipalat/Muut: Margarita Papas Onduladas de Tomate . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|