Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 25,93g | Hh: 124,58g.
Aamiainen: Стоевъ Манго Протертое с Сахаром, Horeca Select Блинчики Классические. Lounas: Цех 85 Грибной Крем-Суп. Päivällinen: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой без Добавления Сахара. Välipalat/Muut: Coffeeport Латте на Банановом Молоке, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|