Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 71,97g | Prot: 47,88g | Hh: 108,21g.
Aamiainen: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Лаваш Армянский. Lounas: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сосиска, Аппетиссимо Желе Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Leor Спаржа по Корейски. Päivällinen: Рахат Конфеты Маска, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Välipalat/Muut: Бкк Чак-Чак. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari.Mari_
|