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Langsam aber stetig mit reiner Zuckerfrei Änderung. Hatte um ehrlich zu sein mehr als 1kg in 3.5 Wochen erhofft. immerhin fällt mir 'no added sugar' leicht. Da ist die Erdbeerzeit sehr entgegenkommend 😁
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69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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