Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 93,62g | Hh: 111,52g.
Aamiainen: Яйцо. Lounas: Добродея Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|