Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 12,42g | Prot: 49,89g | Hh: 142,05g.
Aamiainen: 熱奶咖啡. Lounas: 西柚汁, 番茄湯, 雞胸肉（不吃皮）, Emborg 椰菜花飯. Päivällinen: 魚肉燒賣, 蘆筍 （凍結）, 壽桃牌 日式拉麵. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|