Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 51,73g | Prot: 78,47g | Hh: 120,04g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Картофельный Суп, Индейка Отварная. Päivällinen: Кофемания Жареный Рис с Морепродуктами, Добрый Кола, William Lawson's Виски. Välipalat/Muut: Кофе, Campina Сливки Порционные, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oykovenko
|