Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 24,88g | Hh: 152,32g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lounas: Самокат Печеночные Оладьи. Päivällinen: Арбуз, Сухари, Банан. Välipalat/Muut: Булочные Вольчека Розетка с Лимоном, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|