Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 64,38g | Prot: 77,97g | Hh: 126,69g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Vici Рыбные Порции из Филе, Кофе, Сахар. Lounas: Бублики с Корицей и Изюмом, Сахар, Кофе, Чай, Сахар, Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Päivällinen: Сахар, Кофе, Макфа Вареные Макароны, Печень Куриная в Сметане, Красные Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|