Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 69,40g | Hh: 117,53g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Увелка Хлопья Рисовые, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gromovacat
|