Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 27,46g | Prot: 17,44g | Hh: 50,99g.
Aamiainen: Здороведа Кокосовая Стружка, Творог 5%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|