Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 86,30g | Hh: 46,44g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Первая Свежесть Шарики Куриные, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|