Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 87,89g | Prot: 41,98g | Hh: 26,84g.
Aamiainen: Астория Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lounas: Фундук Фундук, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|