Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 37,62g | Prot: 39,03g | Hh: 196,39g.
Lounas: Seara Linguiça de Pernil , Isis Bebida Láctea , Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo Cozida, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Päivällinen: Pão de Coco, Melitta Café sem Açúcar . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aline_liisboaa
|