Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 92,16g | Prot: 166,28g | Hh: 104,25g.
Aamiainen: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Great Value Egg, Taco Cabana Bacon & Egg Breakfast Taco, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Lounas: Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). Päivällinen: Tomatoes, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irukandji86
|