Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 32,09g | Prot: 44,46g | Hh: 122,28g.
Aamiainen: Gala Apples. Lounas: Radish, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Päivällinen: Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Butter, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Välipalat/Muut: Werther's Original No Sugar Added. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|