Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 76,77g | Prot: 94,13g | Hh: 262,14g.
Aamiainen: T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil. Lounas: Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water, Extra Virgin Olive Oil, Enriched Dry Pasta, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Spinach, Egg, Dried Shiitake Mushrooms. Välipalat/Muut: Navels Oranges, Date, Air Popped White Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|