Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 58,24g | Prot: 115,08g | Hh: 233,11g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Эконива Биойогурт 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Hortex Черная Смородина, Малина (Несладкая, Замороженная). Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Белый Хлеб, Заготовка Овощная #, Компот#, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Картофель, Лосось. Päivällinen: Аджика, Магнит Чеснок , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Сельдерей, Петрушка, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Välipalat/Muut: Самокат Имбирное Печенье, Грецкие Орехи, Иван-Поле Яблоко Печёное, Monterra Tiramisu, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|