Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 70,90g | Hh: 93,04g.
Aamiainen: Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье. Lounas: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Спаржа (Свежая). Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|