Päiväkirja - jithinjw, 25 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
99,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2023:
553 kcal Rasva: 36,10g | Prot: 5,31g | Hh: 53,29g.   Aamiainen: Puff Pastry, Glo Apple Raspberry Juice (Prima) , MCT Oil, Coffee with Skim Milk. lisää...
3303 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jithinjw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.