Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 67,94g | Prot: 84,12g | Hh: 171,09g.
Lounas: 오뎅볶음, 고추장찌개, 해파리냉채, 밥. Päivällinen: 치킨, 농심 사천 짜파게티. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qudwn5317
|