Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 12,58g | Prot: 48,00g | Hh: 109,54g.
Aamiainen: Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Desinchá Chá, Cuscuz (Cozido). Lounas: Arroz Branco (Cozido), Robinson Crusoe Atum com Molho de Tomate. Lounaan jälkeen: Docile Jujuba . Päivällinen: Clara de Ovo, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Iltapala: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Santa Edwiges Biscoitos Animal Leite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|