Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2564 kcal
|
Rasva: 138,18g | Prot: 149,30g | Hh: 151,03g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Пикник Сосиска в Тесте . Lounas: Пикник Сосиска в Тесте , Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Акконд Конфета Отломи, МарС Сникерс Белый, Стейк из Свинины или Котлета, Snaq Fabriq Snaq Well, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|