Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 60,79g | Hh: 99,32g.
Aamiainen: Кофе, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Lounas: Кофе, Обычные Блины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|