Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 13,83g | Prot: 142,41g | Hh: 42,86g.
Aamiainen: Nuage cake, Café. Lounas: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Yoplait Skyr Nature, Filet de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Lounaan jälkeen: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Päivällinen: Yoplait Skyr Nature, Prozis Omelette, Nuage cake, Carrefour Steak Haché 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Aah les pantoufles ont été retirées avant pesée 👏🏻
25 touko 23 jäseneltä: ⓈⒾⓇ
|
Non… loupé c’est les chaussettes 🤣
25 touko 23 jäseneltä: Ela301403
|
C’est vrai que les chaussettes de ski en Mai…
De tte façon j’ai trouvé que ton look était bizarre hier (voir mon post avec le café pour comprendre) 😅
25 touko 23 jäseneltä: ⓈⒾⓇ
|
Et oui j’ai un look particulier… ressembler à tout le monde c’est ressembler à n’importe qui!🤣🤣
25 touko 23 jäseneltä: Ela301403
|
25 touko 23 jäseneltä: ⓈⒾⓇ
|
25 touko 23 jäseneltä: ⓈⒾⓇ
|
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉
25 touko 23 jäseneltä: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ela301403
|