Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 80,69g | Prot: 57,38g | Hh: 221,87g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Dorblu Сыр с Плесенью. Lounas: My Gelato Сорбет Жимолость без Сахара, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Белая Пицца, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09natuly22
|