Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 142,08g | Prot: 78,61g | Hh: 83,67g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Thomy Les Sauces Hollandaise, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Kaisergemüse. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Avocado, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|