Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 68,47g | Prot: 44,92g | Hh: 77,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Авокадо, Цветная Капуста с Яйцом. Lounas: ВкусВилл Булочка с Творогом, Борщ со Свининой. Päivällinen: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|