Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 109,00g | Hh: 142,63g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Prosto Крупа Кукурузная, Яйцо. Lounas: Сметана 20%, Кокосовое Масло, Яйцо, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Нежинская Творог Обезжиренный, Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное. Päivällinen: Пятерочка Сахар, Хек. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|