|
trotz 3 Semmeln gestern Abend mit diversen Belegen 😜 hatte mit mehr gerechnet und bin zufrieden. teste Immo @yaps 24h IF
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 20,97g | Hh: 84,09g.
Päivällinen: Nussschnecke, Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|