Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 64,71g | Prot: 56,94g | Hh: 50,89g.
Aamiainen: Nutiva Кокосовое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Farfor Пицца Домашняя, Майонез, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Päivällinen: Зорька и Милка Сыр Плавленый с Зеленью и Чесноком, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|