Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 91,73g | Hh: 164,23g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lounas: Болгарский Перец, Мистраль Фасоль Бланш, Запеченная или Жареная Камбала. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|