Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 5,60g | Prot: 8,56g | Hh: 33,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Слобода Биойогурт с Черникой 2%. Päivällinen: Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Фитолакс(Мармеладные Ягоды) , Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|