Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
50,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 77,75g | Hh: 87,08g.
Aamiainen: Гурмэ Лосось Слабосоленый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lounas: Грабли Свекольник, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Запеченный Картофель, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. Päivällinen: Green Ray Зелёный Горошек, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Жокей Кофе 3 в 1, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Good Food Чернослив без Косточки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|