Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 69,90g | Prot: 72,16g | Hh: 112,82g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas , Butter, Peanut Butter. Lounas: Cheddar Cheese , Salmon, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Broccoli , Wendy's 1/4 lb Single. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|