Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 58,86g | Hh: 93,81g.
Aamiainen: Чай, Хлебец, Фанни Йогурт Персик 1,5%, Творог 5%. Lounas: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Päivällinen: Злагода Суфле Клубничное, Банан. Välipalat/Muut: Жако Птичье Молоко со Вкусом Крем-Какао. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maru.mori
|